четверг, 18 февраля 2016 г.

Оригинальная диета

Рассчитана на 5 дней

Всего за это время вы употребите:

🌸5 варёных яиц,
🌸5 плавленых сырков,
🌸5 больших помидоров,
🌸5 больших яблок,
🌸5 огурцов или паприки (сладкого перца),
🌸1 кг нежирного творога,
🌸Зелень, чтоб не было скучно!

Распорядок :

💗10:00 Кофе без сахара + плавленый сырок,
💗12:00 Помидор + яйцо + зелень,
💗14:00 Яблоко,
💗16:00 200 гр. творога + паприка или огурец + зелень,
💗20:00 Бокал вина

На этой диете хорошо и весело себя чувствуешь.

Комментариев нет:

Отправить комментарий